2019年10月25日
鬱
軽い鬱診断をされ、薬を飲んでる。
まさか、自分がとはいうのはまさにこれ。
体調がすぐれなかったのも、鬱のせいだったのかな。
とにかく今はリラックスすることに専念してる。
まあ、できるかどうかは別として。
リラックスサロンとか行ってみようかな。
なんか、いろんなことで疲れがたまっていて、昔の普通の状態が分からなくなっている。
まさか、自分がとはいうのはまさにこれ。
体調がすぐれなかったのも、鬱のせいだったのかな。
とにかく今はリラックスすることに専念してる。
まあ、できるかどうかは別として。
リラックスサロンとか行ってみようかな。
なんか、いろんなことで疲れがたまっていて、昔の普通の状態が分からなくなっている。
2018年11月12日
秋と鬱
だめだ、ここ数か月心の状態が上がらない。これは鬱なのだろうか。久しぶりに、先週旅行にも行ったんですけど、なんかダメ。調子がでないんですよね。
今日は結構いい天気ですね。こういう日はどこかで日向ぼっこしていたいなぁ。
そのまま眠れれば最高なのに。
そう、睡眠がよくとれないのが一番の原因なのかもしれない。
まいったな。
今日は結構いい天気ですね。こういう日はどこかで日向ぼっこしていたいなぁ。
そのまま眠れれば最高なのに。
そう、睡眠がよくとれないのが一番の原因なのかもしれない。
まいったな。
2018年05月21日
疲労
ここんとこどうしようもないぐらい疲労感がある。今年はなんか天気の変化も激しいし。これが人生なのだろうか。肉体的に疲れがでると精神的にもまいってきますね。今日も眠い。このまま永遠に眠れたらラクななのになんて思ってしまう。はぁ...。
2018年02月21日
明け渡し
ふぅ、いい加減、いろんな事に疲れて、もう全部手放したい。何かをコントロールしようとすればするほどドツボにはまる。これはダメ。この状態はサインです。人生が何かを教えてくれようとしている。そんな気がする。もう春になろうとしている。時間は早い。
2017年11月20日
なんで
なんで私だけ。そんなことを想うことがある。自分に起こっている不幸がなぜか、それに見合うだけの悪いことをしたかしてないかと比較するかのように見つめる時がある。でも、そもそも、そういうものは自分が判断するべきことではないのかな。そういうのは、仕方ないのかな。
タグ ：不幸
2017年10月18日
ストレッチ
とにかくストレッチで足、尻をほぐしていたら、腰痛が結構良くなってきている。どこかに異常があるから、痛みがあるわけで。なんとか、かんとか、とりあえず試していかなきゃいけませんよ。人生、これで終わりたくない。
2017年08月21日
腰痛
もう2年と半年ぐらい腰痛に悩んでいる。地獄。でも我慢。きっと治る時がくると信じてる。でも時として、そうしたものが信じられない時があって、そういう時は何をやってもダメ。正直、死にたくなる。これが私の人生なんて思いたくないけど、仕方ないのかな。
2017年07月08日
暑い
いや、地獄のように暑い。梅雨はいづこに行ってしまったのだろう。もう梅雨明けか。心が滅入るなぁ、こういう夏の日って。なんだか、近くでは祭りみたいなこともしていて、そういう風景がやけに心を隅へと追いやる。今日はもう風呂入ろうかな。ちょっと疲れた。
2017年04月05日
最近
最近自分でチャーシューを作っているんですけど、これがうまい。かなり食べまくっている。おかげでちょっと体重が気になってきてダイエットもしないとなんて考えている。今日は春ですね、というか夏かって思うぐらい。いきなり気温が上がると体がきつい。
2017年02月22日
山
山っていいですよね。見ているとなんだか心がすっきりする。守られているようなそんな感覚に包まれます。いろんなことを間違ったなぁ。でももうそれを修正することはできないわけで。問題は今。ここで何を選ぶかなんでしょうね。愛なのか、怖れなのか。
2017年01月17日
筋トレ
最近真剣に筋トレをしているんですけど、気持ちがいい。やっぱり汗をかくということは悪くない。心がすっきりする。このままいろいろとメニューを増やしていこうかなと思っています。ちょっとボクシングとかもやっちゃおうかななんても思っているこのころ。
2016年12月05日
12月
いやはや12月。早い。クリスマスだァ、大晦日だァ。いろんなイベントが満載ですね。なんだか毎年この時期に調子がくるってくる。今日をとにかく生き延びる方法を見つけなければいけないね。ふうー、仕事が面倒くさい。転職したいけど、それも面倒くさい。
2016年11月15日
腰痛
また腰が痛みだした。やっぱり原因は仙腸関節なんでしょうね。この関節はマジで微妙。難しいわ。ボールでマッサージしているんですけど、この力具合を間違うと次の日痛くなるし。いやだ、もう。自分が腰痛に苦しむなんて思ってなかった。どうしよう。
2016年09月26日
まだなんです
まだなんですよね、でもきっと。まだあきらめることはできない。でもだからといって何かを始めるとか何になるとかそんなことでもない。もうそんなことはどうでもよくて。もし今の私だったら、あの人と一緒に幸せになれたんでしょうね。今はもう遅い、けど、想いは残る。
タグ ：幸せ
2016年07月04日
2016年05月23日
死んだよ
祖母が死んだ。葬式があった。
なんか悲しかった。
やっぱり人が死ぬっていうのは大変なこと。悲しいこと。
なんだろうな、いろんな想いが重なりますよね。大変だったんだろうな、いろいろと。
最後はちょっと悪いこともして悲しいな。
なんか悲しかった。
やっぱり人が死ぬっていうのは大変なこと。悲しいこと。
なんだろうな、いろんな想いが重なりますよね。大変だったんだろうな、いろいろと。
最後はちょっと悪いこともして悲しいな。
2016年02月03日
まだなのかな
まだなのかな、きっと。まだ期待しているのかな、どこかで。心の底の底で何かをまだ待ってるのかな。覚悟ができてないのかな。正直もうどうでもよくなってきた。ここがその時なのかな。結局人はそれほど簡単には変わらないんですよね。
2016年01月04日
終わった
終わった。なんか終わった。過ぎたなぁ。年末bsのどこかの局で太宰治の話をやっていてそれを見てなんというか悲しくなっちゃったなぁ。生きるのって本当大変だわ。私は人生に向いていないのかもしれないなぁ。といいつつも生きていくんだろうな。
2015年11月25日
ラーメン
やっぱりラーメンは止められない。私にとっての一番のグルメ。マツタケとかカニとかあんまり魅力を感じない。最近は本当に冬の雰囲気がでてきましたね。寂しさというか切なさでいっぱいになる季節なんですよね。心が疲れるとどうしても狭量になってしまう。それはいけないこと。
2015年08月31日
あーあ
もう、限界。なかなかもう限界。何がどうなのかったていうのも分からなくなった。でも生きていかなきゃいけないのかな。あの人の幸せを心から願えるようになれば、いいんだけど。そこまでいくにはまだまだ時間がかかるんだろうな。つぐないはまだまだか。
